LA GRANDE VIA
novità

NEI DAN: PACE INTERIORE

03-05/08/2018

Bibbiena (AR)

Percorso sensoriale e posturale attraverso le millenarie tecniche taoiste del Taiji e del Qi Gong.
Percezione del nostro corpo nella postura statica e in movimento, esercizi e tecniche di rilassamento dell’intera struttura muscolare, cervicali e lombari comprese.

ALLA RICERCA DELLA SORGENTE

10-18/08/2018

Bibbiena (AR)

Esploreremo angoli nascosti e selvaggi del Casentino, per vivere l’incredibile biodiversità che caratterizza il nostro territorio. Percorreremo vallate affascinanti costellate da gioielli antichi: ruderi di castelli, secolari vie di pellegrinaggio, foreste incontaminate.

INDIA MON AMOUR

31/08-02/09/2018

Bibbiena (AR)

Tre giorni per avvicinarti ai saperi millenari dell’India, come lo Yoga, la musica e i canti e, soprattutto, l’Ayurveda: la madre di tutte le Medicine, che risale a 5000 anni fa.

“Se ti liberi dai pensieri il nuovo si rivela, l’inutile si disgrega, il dolore svanisce”
E. Levi

Divisore

EVENTI

AGENDA

Ago
20
lun
Il cibo che nutre: Corso di Cucina Macromediterranea®_seconda edizione @ La Mausolea
Ago 20–Ago 23 giorno intero
Il cibo che nutre: Corso di Cucina Macromediterranea®_seconda edizione @ La Mausolea | Toscana | Italia

Dall’unione di antiche sapienze e tradizioni nasce la Cucina Macromediterranea®, fusione della cucina mediterranea tradizionale e della filosofia dell’energia del cibo che è alla base della Macrobiotica.
In questo corso comprenderemo come il cibo non sia esclusivamente carburante fisico, ma anche nutrimento per corpo, mente e anima.

PROGRAMMA DEL CORSO
20 agosto: Corso base introduttivo.
21 agosto: Cereali.
22 agosto: Legumi.
23 agosto: Pane e dolci (naturali e senza zucchero).

Le lezioni si terranno dalle 10 alle 16.

INSEGNANTI
Dott. Franco Berrino, medico ed epidemiologo.
Simonetta Barcella, cuoca de La Grande Via.

COSTO
€ 60 per la singola giornata.
€ 200 per tutte le 4 giornate del corso integrale (promozione: € 50 a giornata).
Entrambe le opzioni di iscrizione al corso (singola giornata oppure corso integrale) includono il pranzo e la merenda che prepareremo insieme!
La cena *non* è inclusa.

INFO E PRENOTAZIONI 
mausolea@lagrandevia.it 
3494219837

N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO PER I SOCI DE LA GRANDE VIA.

Ago
31
ven
India mon amour @ La Mausolea
Ago 31–Set 2 giorno intero
India mon amour @ La Mausolea | Toscana | Italia

Tre giorni per avvicinarti ai saperi millenari dell’India, come lo Yoga, la musica e i canti e, soprattutto, l’Ayurveda: la madre di tutte le Medicine, che risale a 5000 anni fa.
Vivere a lungo e in salute è la promessa dell’Ayurveda. Etimologicamente Ayurveda significa “conoscenza della vita” o “scienza della longevità”: si tratta di una vera e propria scienza medica con una metodologia diagnostica definita e originali trattamenti individualizzati. Nata in Kerala, uno stato a sud dell’India, in tempi molto remoti viene considerata la madre del sapere medico e la prima forma di medicina strutturata.

L’Ayurveda si prende cura di ciascuno di noi individualmente sulla base del principio olistico che ogni persona rappresenta un universo distinto e originale e, quindi, necessita di attenzione e rimedi personalizzati, e che il vero benessere si fonda sul perfetto equilibrio di salute fisica, emotiva e spirituale.

L’Ayurveda studia le energie vitali, note come Dosha, e sulla base di queste definisce lo stile di vita, il tipo di alimentazione, le pratiche di salute, le terapie fitoterapiche e i trattamenti fisici che ciascuno può fare per prendersi efficacemente cura di se stesso, vivere in salute e aspirare alla longevità.

L’Ayurveda cura le malattie e promuove uno stato di salute attraverso pratiche di cura giornaliere, come lo Yoga, un corretto stile alimentare, l’esercizio fisico, la meditazione, l’erboristica e i massaggi, tutte parti integranti del processo di benessere longevo.

Alla Mausolea potrai avvicinarti all’Ayurveda, conoscerne i principi, scoprire la tua energia vitale attraverso la visita con un medico ayurvedico, fare esperienza del massaggio ayurvedico con oli medicati caldi, grazie alla guida di terapisti esperti e apprendere alcune semplici ma fondamentali pratiche, come l’automassaggio mattutino, la pulizia della lingua, la cura della bellezza nel flusso delle stagioni.

PROGRAMMA
Venerdì 31 agosto 2018
Presentazione del corso
Breve introduzione all’Ayurveda, medicina indiana della longevità
Visite e trattamenti ayurvedici / sessione di Yoga guidata
Musica indiana

Sabato 1 settembre 2018
Risveglio con lo Yoga
Alimentazione ayurvedica e Macromediterranea: due saperi che si incontrano
Visite e trattamenti ayurvedici / sessione di Yoga guidata
Pratiche ayurvediche di salute
Visite e trattamenti ayurvedici e sessione di Yoga guidata
Danze indiane

Domenica 2 settembre 2018
Risveglio con lo Yoga
L’automassaggio ayurvedico
Sessione di Yoga guidata
Come l’Ayurveda aiuta a mantenere la bellezza a lungo
Incontro tra partecipanti e relatori
Conclusione del corso e arrivederci in India

RELATORI, TUTOR E TERAPISTI
Franco Berrino, medico ed epidemiologo, fondatore dell’Associazione la Grande Via
Barbara Bergnach, medico di medicina generale, esperto di medicna Ayurvedica e di nutrizione Ayurvedica
Enrica Bortolazzi, giornalista e fondatrice dell’Associazione La Grande Via
Marta Crippa, Terapista ayurvedica
Nadeshwari Joythimayananda, Insegnante di yoga, canto e danza indiane
Giorgio Paolini, Terapista Ayurvedico
Luigi Parravicini, Biologo e fisioterapista

Costo del seminario: €350,00 e comprende il seminario e la permanenza presso La Mausolea.

Per info e prenotazioni:
3494219837
mausolea@lagrandevia.it

N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO AI SOCI DE LA GRANDE VIA

 

Set
7
ven
La via al Femminile @ La Mausolea
Set 7–Set 13 giorno intero
La via al Femminile @ La Mausolea | Toscana | Italia

La Grande Via ti propone una settimana di immersione nella dimensione emotiva ed intuitiva. Potrai sorprenderti dei mondi che in te si muovono e ti commuovono, scoprendo nuovi e profondi percorsi, energie, visioni e desideri. Farli tuoi, accoglierli nel tuo agire, è il nostro invito a viverli.

Il Casentino, valle ricca di energia e custode di riti culturali ancestrali, ci sostiene e stimola a riappropriarci di una bellezza nella spiritualità recondita dell’energia femminile. Esploreremo attraverso gli elementi naturali: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere, la potenza dimenticata della Dea Madre. Ti invitiamo ad esplorare con curiosità e leggerezza tra i colori della tua, selvaggia e saggia, ma dimenticata, senza la quale la donna vive male, e l’uomo, di riflesso, altrettanto.

Con:
Franco Berrino, medico ed epidemiologo;
Simona Cipriani, archeologa;
Roberta Agostini, maestra di yoga;
Simonetta Barcella: cuoca de La Grande Via.

SCARICA QUI IL PROGRAMMA DELL’EVENTO!

Per info:
mausolea@lagrandevia.it
3494219837

N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO PER I SOCI DE LA GRANDE VIA.

Set
9
dom
I campi del sapere con Franco Berrino e Vandana Shiva @ La Mausolea
Set 9@17:00

Colloquio con Vandana Shiva (attivista e ambientalista) e Franco Berrino (medico ed epidemiologo) per presentare il loro libro “Cibo è Salute” e il nuovo Manifesto “Food for Health”.

Per info:
mausolea@lagrandevia.it
3494219837

N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO PER I SOCI DE LA GRANDE VIA.

Set
14
ven
La via del movimento: nutrizione sportiva e macromediterranea @ La Mausolea
Set 14–Set 16 giorno intero
La via del movimento: nutrizione sportiva e macromediterranea @ La Mausolea | Toscana | Italia

INFO SOON!

Con i medici de La Grande Via e il Dott. Alessandro Stranieri.

Per info:
mausolea@lagrandevia.it
3494219837

N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO PER I SOCI DE LA GRANDE VIA.

Set
23
dom
Bimbi chef @ La Mausolea
Set 23@14:00–18:00
Bimbi chef @ La Mausolea | Toscana | Italia

Corso di cucina dedicato ai più piccoli.
Facciamo capire anche a loro che mangiare sano è bello e buono!

Per info:
mausolea@lagrandevia.it
3494219837

Set
28
ven
Il Tao e l’energia della trasformazione @ La Mausolea
Set 28–Set 30 giorno intero

Corso di Taiji.
INFO SOON!

Con Barbara Malinverno, insegnante di Taiji, Qi Gong e Ginnastica Posturale Taoista.

Per info:
mausolea@lagrandevia.it
3494219837

N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO PER I SOCI DE LA GRANDE VIA.

Sapore di mare @ Villa Lagorio
Set 28–Set 30 giorno intero
Sapore di mare @ Villa Lagorio | Celle Ligure | Liguria | Italia

Passeggiate lungo il mare, lezioni di cucina e yoga, contemplando la bellezza dell’universo.

PROGRAMMA
Venerdì 28/09 (arrivo previsto alle 14.00)
Accoglienza dei partecipanti al corso e spiegazione
Corso di cucina Macromediterranea® con Simonetta Barcella
Relax
Cena
Yoga sotto le stelle con Nadeshwari Joythimayananda

Sabato 29/09
Yoga con Nadeshwari Joythimayananda
Colazione
Passeggiata sul lungomare
Relax
Pranzo
Chiacchierata con il Dottor Franco Berrino
Conferenza aperta al pubblico assieme al Dottor Franco Berrino
Cena

Domenica 30/09
Yoga con Nadeshwari Joythimayananda
Colazione
Passeggiata sul lungomare
Relax
Pranzo
Corso di cucina Macromediterranea® con Simonetta Barcella
Conclusione e saluti finali

DOCENTI:
Franco Berrino, medico ed epidemiologo
Simonetta Barcella, cuoca de La Grande Via
Nadeshwari Joythimayananda, maestra di yoga

Si consiglia di portare abbigliamento comodo, scarpe la ginnastica, tappetino o telo yoga, cappellino per camminate, borraccia/thermos, felpa o maglione.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE:
Soci La Grande Via: €220
Non soci La Grande Via: €265

Per info e prenotazioni:
info@lagrandevia.it
324 7929144

Ott
7
dom
Cibo per il corpo, cibo per l’anima @ CTC Hotel Verona
Ott 7@10:00–18:30
Cibo per il corpo, cibo per l'anima @ CTC Hotel Verona | San Giovanni Lupatoto | Veneto | Italia

ATTENZIONE: FINO AL 26/09 EVENTO IN PROMOZIONE A €90 UTILIZZANDO IL CODICE “Promozione_cibocorpociboanima” DURANTE LA REGISTRAZIONE (IN ALTO A DESTRA SULLA PAGINA DELL’ORDINE DEI BIGLIETTI ALLA VOCE “IMMETTI CODICE PROMOZIONALE)


Organizzato da La Grande Via in collaborazione con Aryom & Vidyanam arriva a Verona lo straordinario e tanto atteso seminario esperienziale di un giorno intero con il Dott. Franco Berrino e Daniel Lumera.

Una giornata concreta che ci porterà ad approcciare nella nostra vita una pratica quotidiana capace di renderci più giovani, più sani, più longevi, più gioiosi.
Ad un anno esatto dall’indimenticabile convegno “Verso Choose Love”, questo nuovo seminario con Dott. Franco BerrinoDaniel Lumera ed Emiliano Tosodove il cibo diviene un alimento per l’anima, oltre che per il corpo.
Una coinvolgente giornata dove il cibo incontrerà la consapevolezza dell’anima, la musica a 432Hz e la pratica quotidiana del buon vivere.
I due relatori di spicco internazionale che vantano una lunga e consolidata esperienza nel loro settore, saranno accompagnati per la data di Verona, dalla straordinaria partecipazione di Ph.D Emiliano Toso.
Sulla linea tracciata dell’omonimo best seller “Ventuno Giorni per Rinascere”, il 7 ottobre vivremo un seminario esperienziale e trasformativo che introduce nelle nostre scelte quotidiane, un percorso concreto e quotidiano fatto di ricette, esercizi e meditazioni, ma anche di conoscenza, illuminazione, consapevolezza.
Il dott. Franco Berrino ci trasmetterà in questo seminario le indicazioni per consentire al nostro organismo di sviluppare la massima capacità di autocura e impareremo a ristabilire, quando necessario, il perduto equilibrio; favoriremo il recupero della vitalità, intraprenderemo un viaggio di riequilibrio e armonia fisiologico e mentale che può apportare cambiamenti grandiosi nella vita di ogni giorno.

ALCUNI DEGLI ARGOMENTI TRATTATI

  • Alimentazione consapevole;
  • I Livelli di alimentazione;
  • La teoria dei 7 corpi e le attivazioni bioenergetiche per aumentare la forza vitale;
  • Alimentazione Macromediterranea;
  • I principi e la pratica della meditazione: benefici, longevità e qualità della vita;
  • Respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione: i tre principi del metodo dei ventuno giorni;
  • Alimentazione emozionale e mentale: l’impatto dei pensieri e delle emozioni nella qualità della vita;
  • Esperienze a 432Hz con Emiliano Toso;
  • Il metodo del ventuno giorni: rinascere in tre settimane

RELATORI DEL SEMINARIO
Dott. Franco Berrino
, medico, epidemiologo, già direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano. Nella sua attività quarantennale di ricerca e prevenzione ha promosso lo sviluppo dei registri tumori in Italia e coordinato i registri tumori europei per lo studio della sopravvivenza dei malati (Progetto EUROCARE). Ha coinvolto decine di migliaia di persone in studi sulle cause delle malattie croniche (Progetti ORDET e EPIC). I risultati gli hanno consentito di promuovere sperimentazioni per modificare lo stile di vita allo scopo di prevenire l’incidenza e la progressione dei tumori (progetti DIANA). Autore di numerosi libri di bestseller quali, ad esempio, La Grande Via e Ventun Giorni per Rinascere editi da Mondadori.
Daniel Lumera, è considerato un riferimento internazionale nella pratica della meditazione, che ha studiato con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. È autore di La cura del perdono, Una nuova via alla felicità (Mondadori) e ideatore della Giornata Internazionale del Perdono. È l’ideatore del metodo My Life Design, il disegno consapevole della propria vita professionale, sociale e personale; un percorso formativo applicato a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario e sanitario.
Ph.D Emiliano Toso, biologo Cellulare e Musicista Compositore a 432Hz. Dopo la laurea in Scienze Biologiche nel 1998, nel 2008 consegue il dottorato in Biologia Umana presso l’Università di Torino con specializzazione in basi molecolari e cellulari. Intraprende così un’importante carriera scientifica che lo porterà a lavorare per 16 anni come Associate Director responsabile del gruppo di Biologia Molecolare presso la Merck – Serono nel set up di metodi approvati da FDA ed EMA. Accanto a questa sua ricerca scientifica, coltiva contestualmente una profonda ricerca di crescita personale e la sua passione per la musica e per la composizione. La sua attività di biologo/musicista compositore lo porterà negli anni a viaggiare in Italia ed all’Estero coinvolgendo ogni anno migliaia di persone, aprendo convegni di personaggi di spicco internazionale quali Bruce Lipton, Gregg Braden, Donald Walsch, il Dott. Franco Berrino, Deepak Chopra e molti altri. Traducendo le vibrazioni universali e favorendo il benessere fisico ed emozionale, le sue composizioni sono utilizzate in centri olistici, in laboratori di ricerca scientifica quali l’istituto Marques di Barcellona, ed ospedali come il San Raffaele di Milano, il Bambin Gesù, il San Camillo ed il Gemelli di Roma.


COME ARRIVARE: La location si trova in posizione strategica:
AUTO: A cinque minuti dall’uscita della tangenziale Verona Sud – A dieci minuti in auto dall’uscita dei caselli autostradali Verona Est o Verona Sud.
TRENO: Dalla Stazione Verona Porta Nuova prendere la linea n. 22, scendere in via Monte Amiata “Centro Commerciale Verona Uno” proseguire poi a piedi fino a via Monte Pastello TAXI: Da stazione Verona Porta Nuova corsa media costa 15 euro e dura 10 minuti.

PRANZO IN CONVENZIONE: possibilità di pranzare presso la struttura con il buffet proposto dalla struttura. Il costo del menu è pari ad € 18,50 e sarà da entro il 26.09.2018 scrivendo a info@vidyanam.com / si provvederà poi al saldo in loco.
*menu dl buffet (potrebbe subire variazioni in base alla stagionalità): Buffet di Crema fredda Castagne e Rosmarino / Risotto Zucca e Mandorle / verdure quali Broccoli al vapore, Zucca al forno, Verza stufata, Spinaci padellati, Scorzanera glassata / verdure crude di stagione / Riso venere con tartare di verdurine, Farro con piselli e zafferano / farinata di ceci.

Ott
19
ven
La longevità e il cervello @ La Mausolea
Ott 19–Ott 21 giorno intero
La longevità e il cervello @ La Mausolea | Toscana | Italia

“La mente mente continuamente”… Questo gioco di parole in realtà ha riflessi concreti e pratici nella nostra vita quotidiana: siamo spesso condizionati in modo inconsapevole da pensieri ricorrenti, pregiudizi, paure, schemi mentali ormai sclerotizzati, da cui non è facile emanciparsi. Questo seminario ha lo scopo di restituire alla mente il ruolo di guida che dovrebbe avere in un equilibrio psicofisico armonioso e sano, mettendola al servizio della salute.
Riuscire a riappropriarci di pensieri liberi, coerenti, sensati e riuscire a indirizzare la nostra mente in modo efficace anche per la nostra salute psicofisica sono doni di enorme potenza.
La mente può essere il nostro migliore alleato o il nostro peggiore nemico. Assegnarle il ruolo spetta a noi.

CONTENUTI TEORICO-PRATICI
Tecniche di gestione dello stress e delle emozioni.
Alimentazione e ginnastica cerebrale per stimolare la neuroplasticità.
Mantenere in forma il cervello con emozioni positive.
Neuroplasticità e benessere mentale: il dono terapeutico delle visualizzazioni.
I lobi frontali: l’attenzione focalizzata, tecniche di stimolazione.
Brain gym: ginnastica di sincronizzazione biemisferica per prevenire il declino cognitivo.
Esercizi di rilassamento e riequilibrio emozionale per attivare coerenza: cervello encefalico, cardiaco ed enterico.
I tre cervelli: tecniche di stimolazione dei lobi frontali per attivare nuove reti neurali e nuove strategie di problem solving.
Nervo vago e salute.
Respiro e meditazione guidata: effetti su cortisolo e noradrenalina per calmare le onde cerebrali e favorire la coerenza cardiaca.
Compassione, gratitudine, apprezzamento: come attivare la telomerasi per prevenire le malattie e rallentare l’invecchiamento.

I vari workshop sono esperienziali, si consiglia di portare quaderno e penna e di vestirsi con abiti comodi.

DOCENTI
Lauretta Azzano
Istruttrice di Yoga, Insegnante di tecniche di gestione dello stress e riequilibirio emozionale in Italia e all’estero per aziende, banche scuole e privati, Choosing Love Coach, operatrice EFT (Emotional Freedom Tecnique), PMT e PNL, di autoipnosi, ginnastica cerebrale, riprogrammazione memorie cellulari. Attualmente sta frequentando la International School of Forgiveness della Fondazione My Life Design.

Franco Berrino
Medico, epidemiologo, già direttore del Dipartimento di Medicina  Preventiva e Predittiva dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano. Nella sua attività quarantennale di ricerca e prevenzione ha promosso lo sviluppo dei registri tumori in Italia e coordinato i registri tumori europei per lo studio della sopravvivenza dei malati (Progetto EUROCARE). Ha condotto studi sulle cause delle malattie croniche (Progetti ORDET e EPIC) e ha promosso sperimentazioni per modificare lo stile di vita allo scopo di prevenire l’incidenza dei tumori (progetti DIANA).
Nel 2015 ha fondato con Enrica Bortolazzi l’Associazione La Grande Via (www.lagrandevia.it) per promuovere la longevità in salute attraverso il cibo sano, il movimento e la vita spirituale.
È autore di vari best-seller fra cui Il cibo dell’uomo (Franco Angeli) e La Grande Via (Mondadori).

Per info:
mausolea@lagrandevia.it
3494219837

N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO PER I SOCI DE LA GRANDE VIA.

PHOTOGALLERY UFFICIALE

<h2>La Via del Cibo</h2>

La Via del Cibo

<h2>La Via del Movimento</h2>

La Via del Movimento

<h2>La Via della Meditazione</h2>

La Via della Meditazione

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LA GRANDE VIA

La Grande Via è un’associazione fondata da Franco Berrino e Enrica Bortolazzi allo scopo di favorire iniziative volte a promuovere la prevenzione delle malattie e la longevità in salute.

Il nostro organismo è stato progettato nel corso di milioni di anni e poi costruito in nove mesi per ritrovare l’equilibrio in qualunque situazione, ma va incontro a deterioramenti che dipendono dalle difficoltà in cui lo mettiamo.

Franco Berrino

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Le persone interessate a partecipare o ad avere maggiori informazioni possono scrivere a: Patrizia Curtosi, Relazioni Esterne – S.C. Unità Epidemiologia e Prevenzione. diana@istitutotumori.mi.it oppure chiamare il 02 23902868. Segreteria telefonica attiva.

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